U-12世代要注意！？野球において起こりやすい故障について


　野球に限らずスポーツには、ケガや事故などのさまざまなリスクが伴います。そのようなことが起きないように対策することはもちろんですが、万一起きてしまった場合でも、初動対応を誤らず、正しい処置をすることが重要となります。ここでは、U12世代の選手たちに練習やプレーをすることで起こりやすい肩、肘、膝の痛みについて紹介します。指導者の人たちには、これらを参考にして、選手たちのケガにいち早く気づき、対応できるようにしていただければと思います。


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三井健聖

野球において起こりやすい故障について知っておくことはもちろんのこと、子どもたちが遠慮なく「痛い」と言える雰囲気を作ることが大切だと考えます。

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